“草长莺飞二月天Q拂堤杨柳醉春烟。”太阌行至黄经零度Q正当二月中Q因Z分春天ؓ两半Q故得名春分。春天万物生长，一q之计在于春Q此时气温明昑֛暖，是阳气在逐渐升发的标志，也是Z新陈代谢最旺盛的阶Dc对于处在生长发育中的孩子们来说Q到了一q中“长个”的黄金期。对于家长而言Q宝宝长不高是最担心的事。对于孩子来_w高影响自信心。无论是扑֯象，q是扑ַ作，都与w高有着直接的关pR因此，在孩子成长发育期Q家长们往往会因为孩子n高焦虑、着急，但又~ZU学的专业知识，面对镉K钙片、长高激素、长高拉伸器、长高外用品……各cZ长高神器”让安们不知如何选择。以上这些方法究竟有没有效、又会不会生副作用呢？
3?0日晚19:30分，由v南葫芦娃药业集团独家赞助播出的科普类公益直播——《儿童科学用药百城大讲堂》第三期如约上线Q节目本站落地西安、渭南，通过q线U下药店、对话全国儿U名匠Z—国家儿童医学中心、复旦大学附属儿U医院中ȝ 俞徏MQQ详l解{了店员和家长们q期在儿童用药方面的误区或疑问。以下是节目中的_ֽ亮点Q?/p>
Q1Q孩子想镉K得多补钙，q个说法靠谱吗？
【怡康医药市】：最q，春天是儿童快速生长期Q最q药店关于孩子长高补钙的咨询也多了v来，d安_他们自己都不高，担心闺女遗传也长不高Q觉得从加钙才能让孩子在长高上不被拖后腿一直给孩子吃着钙片。想镉K得多补钙，q种说法合理吗？
俞徏MQQ“想镉KQ要补钙”也已被安们众所周知Q钙是h体生长发育的重要元素之一Q是促进w高发育和骨骼健L关键营养元素。但要是补钙q了_q量钙摄入干扰锌、铁吸收Q造成锌和铁的~Z。另外维生素Dq量q可引v高钙血症，引v其他器官的疾病。如果正帔R食仍~钙{孩子，光知道补钙还不够Q更要重视钙的吸收利用，?D同补Q全面营养，协同作战Q科学补钙?/p>
Q2Q如何通过U学食养改善孩子生长q缓问题Q?/strong>
【老百姓大药房】：总能听到一些家长在讨论自家孩子挑食、不爱吃饭，都靠一口一口喂Q孩子的成长发育一直是安最为关心的事情Q总觉得孩子生长迟~，长得慢，周围有很多家长ؓ此非常苦|如何通过U学食养来辅助预防与改善儿童青少q生长迟~呢Q?/p>
俞徏MQQ若׃长期喂养不当Q饮食配比不合理Q膳食的蛋白质或能量、维生素、矿物质摄入不或不q{原因，均可能媄响儿童生长发ԌDw高体重{低于标准范_所以要重视膳食l构、防d食、挑食等不良习惯。我Q?/p>
食物多样Q满生长发育需要；因h因地因时食养Q调理脾胃；合理烹调Q培d康饮食行为；开展营LԌ营造健康食物环境；保持适宜的n体活动，x睡眠和心理健P定期监测体格发育Q强化膳食评估和指导?/p>
Q3Q补充赖氨酸Q是否真的能l孩子“拔拔个”？
【泰生医药】：很多安惌着春天q个孩子生长发育比较快的一个季节，l自己家孩子“拔拔个”，但是不知道吃什么比较好。一些母婴店或^台博d推广赖}酸相关的补充剂时Q会宣称它能增进孩子食欲Q促q钙吸收和骨生长、促q生长发Ԍ增强体质、提高免疫力{等。补赖}酸这件事Q是否真有那么多好处Q?/p>
俞徏MQQ赖氨酸对儿童生长发育v了很大的作用Q提高智力、促q生ѝ增加n高、增加体重、增Z质。能明显提高血清中的锌、铁、铜、钙、镁{矿物质的含量。增q食ƌӀ改善营M良状c帮助钙的吸Ӟ防治骨质疏松症等{。婴儿和儿童Z满生长发育的需要，氨基酸的需要比成h高得多。但Z自n无法合成赖}酸，但是食物中可获取的赖氨酸比例很少。而且有些宝宝挑食Q导致营M均衡Q导致赖氨酸无法从食物中补充Q会D孩子长不高、免疫力低下、缺钙等症状。一般食物中获取的赖氨酸如果不能满Z需要，q可从含赖}酸的制剂中获取，比如复方赖}酔R_、五l赖氨酸或赖氨酸颗粒儿康颗_等。但要遵从医嘱服用?/p>
Q4Q促q生长发?增高Q?/strong>
【乡亲大药房】：有的安Z促进孩子生长发育Q让孩子镉KQ可能花Ҏ(gu)万元L“增高针”；在购物网站搜索“长高”“促生长发育”，认真挑选购买增高品，甚至q会在药店询问购?.....我在药店Ӟl常遇到q样的情况：Z让孩子长高，很多安想直接买促进生长发育或增高保健品Q觉得省时还见效。促生长发育真的{于增高吗？
俞徏MQQ促生长发育≠增高，L能“增高”的产品都是在虚假宣传。作为父母，希望自己的孩子能够长得高无可厚非Q但安们要保持U极的心态，不要盲目陷入“n高焦虑”的怪圈Q“病急ؕ投医”，再次提醒安朋友们，遇到孩子的生长发育问题，需要及时的C业医疗机构进行诊治，不可擅自盲目用药。儿童增高药的主要成分多是维生素、矿物质、蛋白质{生长必需营养素，寚w骺线未关闭的儿童来_有促qn高生长的作用。但是，即便增高产品有效Q也必需W合生理规律Q盲目增高反而会耽误孩子的生长，切莫q分q预孩子的正常生长规律，误入增高的“旁门左道”，到时可就没有“后(zhn)药”了?/p>